O mundo está esperando por você

Desperte o seu potencial, mostre o que você tem de melhor e pare de se esconder

FAÇA A VIDA COMO UM TODO VALER A PENA

Você sente que pode mais, mas parece que uma força invisível te puxa pra trás? Quer aprender como a sua mente pode impulsionar os seus resultados?
Eu tenho um recado pra você:

ACALME-SE A CULPA NÃO É SUA

Eu já tive vergonha de pedir ajuda

Já acordou num dia de semana desejando ficar na cama durante todo o dia? 

Ou já desejou desligar o despertador e fazer qualquer outra coisa, menos ir trabalhar? 

Eu já senti isso e um pouco mais.

Eu tive duas ocorrências de desmaios por apneia causada por tosse excessiva. Explico: Tive crises de tosses tão graves que eu não conseguia puxar o ar novamente para respirar. 

Um desses desmaios foi no sofá de casa assistindo TV. Não liguei pra aquilo e continuei trabalhando no ritmo de sempre.

A segunda vez foi ao volante. Sim, eu estava dirigindo e por Deus não houve um acidente grave. Percebi que eu tive mais sorte que juízo então eu fui atrás de tratamento. 

Fui diagnosticado com refluxo, e no intervalo de 30 dias eu tomei os remédios e sai de férias. Pronto, a tosse havia sumido completamente. 

O que eu não sabia é, o que tinha "me curado" não eram os remédios, mas sim as férias.

O meu problema era emocional.

Estávamos em Nova York, a temperatura lá fora era 1º Celsius, o Sol já havia nascido e o céu estava azul sem nenhuma nuvem. Assim que o despertador tocou, minha esposa levantou e disse: "Vamos arrumar as malas porque hoje voltamos pra casa". 

Assim que eu levantei da cama e abri a mala eu voltei a tossir como no dia da pior crise, era como se a tosse estivesse guardada na mala como uma camiseta pronta pra eu vestir. 

Fiquei triste naquele momento porque eu tive consciência que meu problema tinha causas emocionais. 

E sim, é verdade que eu estava estressado. Minha equipe falava isso, minha esposa falava isso, mas como a maioria dos executivos que não pedem ajuda, eu também me recusava a aceitar que aquilo poderia ser verdade. 

Eu esperei pela última gota e deixei o meu copo transbordar.

Bom, resumindo a história eu melhorei depois que trabalhei a minha mente. Nunca mais tomei remédio pra refluxo e nunca mais tive sintomas relacionados a isso. 

Você conhece outros casos de stress? 

Sabia que a OMS (Organização Mundial da Saúde) classificou a Síndrome de Burnout como doença? 

Segundo o site do Hospital Albert Einstein a Síndrome de Burnout é "um termo psicológico que refere a exaustão prolongada e a diminuição do interesse em trabalhar, considerada um grande problema no mundo profissional da atualidade. O termo Burnout é utilizado quando o motivo primário do esgotamento está correlacionado com a atividade e ao ambiente profissional. O termo vem do idioma inglês: burn (queimar) out (por inteiro)."

Ainda segundo o site: "A prevalência da Síndrome de Burnout ainda é incerta, mas dados sugerem que acomete um número significativo de indivíduos e que aproximadamente 40% dos profissionais atualmente experienciam altos níveis de estresse".

Infelizmente são vários casos de profissionais brilhantes, que lidam com pressão o dia inteiro mas como são pagos para dar resultado ficam com vergonha de dizer que não sabem lidar com suas emoções e guardam isso como se fossem enchendo um copo esperando pela última gota e aí começam os sintomas físicos de problemas de saúde.

O QUE É HIPNOTERAPIA?

A hipnoterapia é o uso de técnicas de hipnose durante o tratamento terapêutico e é utilizada como auxílio para o tratamento de transtornos emocionais, físicos, psicológicos, hábitos e também de sentimentos indesejáveis.

Muitos problemas ou sintomas físicos que são emocionalmente induzidos e tendem a causar mudanças orgânicas se persistirem por muito tempo. Isto é, nos casos que o problema começa na mente, tratar apenas o corpo seria somente atacar o sintoma e não a causa.

O objetivo da hipnoterapia é auxiliar o cliente na busca dos eventos emocionais que estejam causando problemas atuais e ajudá-lo a confrontá-lo em busca de mais qualidade de vida.

Normalmente os resultados com a hipnoterapia são mais rápidos porque neste processo da hipnose clínica se busca tratar a origem do problema alcançando a mente subconsciente.

COMO FUNCIONA A NOSSA MENTE

Mente consciente

É a mente que pensa. Quando analisamos, fazemos contas ou quando procuramos alguma razão para o que estamos fazendo é aqui que acessamos as informações.

Mente subconsciente

É a mente que sente. Aqui que estão as nossas emoções e o nosso mecanismo de auto-proteção, auto-preservação. Sabe quando agimos por um impulso emocional e costumamos dizer: "Fiz sem pensar"? É daqui que saem estas reações.

Mente inconsciente

É responsável pelo nosso sistema nervoso autônomo e pelo sistema imunológico